http://elbrus.kray-puteshestviy.ru/

ТУР-перезагрузка в восточные саяны и на Байкал "исцеление тела и души"09 - 22 июля 2024Волшебный Шумак: 108 источников здоровья и силы


Восточные Саяны - одно из самых сакральных мест России. О Шумакских источниках мало кто знает, но тот кто знает, тот возвращается сюда вновь и вновь, чтобы наполниться, чтобы исЦелиться, очиститься. Здесь меняются мысли, сам способ мышления становится другим, после поездки сюда изменяется жизнь и воплощаются мечты. Вот в этих почти нетронутых человеком местах мы проведем целых 2 недели без интернета и мобильной связи. Мы будем практиковать вокальные, энергетические и телесные практики. Вас ждут красивейшие виды, ежедневные трекинги, теплые дружеские посиделки у костра, мы проведем 2 ночи на берегу Байкала и обязательно побываем в настоящей сибирской бане

ПОДРОБНЕЕ

ТУР-перезагрузка в восточные саяны и на Байкал "исцеление тела и души"09 - 22 июля 2024Волшебный Шумак: 108 источников здоровья и силы


Восточные Саяны - одно из самых сакральных мест России. О Шумакских источниках мало кто знает, но тот кто знает, тот возвращается сюда вновь и вновь, чтобы наполниться, чтобы исЦелиться, очиститься. Здесь меняются мысли, сам способ мышления становится другим, после поездки сюда изменяется жизнь и воплощаются мечты. Вот в этих почти нетронутых человеком местах мы проведем целых 2 недели без интернета и мобильной связи. Мы будем практиковать вокальные, энергетические и телесные практики. Вас ждут красивейшие виды, ежедневные трекинги, теплые дружеские посиделки у костра, а также мы проведем 2 ночи на берегу Байкала и обязательно побываем в настоящей сибирской бане

ПОДРОБНЕЕ

ТУР-перезагрузка в восточные саяны и на Байкал "исцеление тела и души"09 - 22 июля 2024Волшебный Шумак: 108 источников здоровья и силы


Восточные Саяны - одно из самых сакральных мест России. О Шумакских источниках мало кто знает, но тот кто знает, тот возвращается сюда вновь и вновь, чтобы наполниться, чтобы исЦелиться, очиститься. Здесь меняются мысли, сам способ мышления становится другим, после поездки сюда изменяется жизнь и воплощаются мечты. Вот в этих почти нетронутых человеком местах мы проведем целых 2 недели без интернета и мобильной связи. Мы будем практиковать вокальные, энергетические и телесные практики. Вас ждут красивейшие виды, ежедневные трекинги, теплые дружеские посиделки у костра, а также мы проведем 2 ночи на берегу Байкала и обязательно побываем в настоящей сибирской бане

ПОДРОБНЕЕ

ТУР-перезагрузка в восточные саяны и на Байкал "исцеление тела и души"09 - 22 июля 2024Волшебный Шумак: 108 источников здоровья и силы


Восточные Саяны - одно из самых сакральных мест России. О Шумакских источниках мало кто знает, но тот кто знает, тот возвращается сюда вновь и вновь, чтобы наполниться, чтобы исЦелиться, очиститься. Здесь меняются мысли, сам способ мышления становится другим, после поездки сюда изменяется жизнь и воплощаются мечты. Вот в этих почти нетронутых человеком местах мы проведем целых 2 недели без интернета и мобильной связи. Мы будем практиковать вокальные, энергетические и телесные практики. Вас ждут красивейшие виды, ежедневные трекинги, теплые дружеские посиделки у костра, а также мы проведем 2 ночи на берегу Байкала и обязательно побываем в настоящей сибирской бане


ПОДРОБНЕЕ

ПРОГРАММА ПУТЕШЕСТВИЯ

день

Раннее прибытие в Иркутск, сбор всех участников группы не позднее 8-00 утра. Трансфер на заранее заказанном транспорте до Ниловой Пустыни (260 км.). По пути нас ждёт встреча с оз.Байкал и живописная дорога по Тункинской долине (Бурятия) вдоль массива горного хребта Восточных Саян. В первый день нам предстоит пройти по таежной тропе и немного набрать высоту.

В тайге к моменту нашего путешествия созревают ягоды черной и красной смородины, жимолости, малины, брусники. черники, костяники и шикши

Встаём лагерем на берегу реки Хубыты. Обустройство лагеря, установка палаток, подготовка костровища, сбор дров. Ужин на костре.

день

Разминка. Завтракаем, собираем лагерь.  Один из сложных дней. Сегодня предстоит набрать около 1000 м высоты.

Сегодня мы идём в верховья реки Эхе-Гер. Местность меняется Горы вокруг становятся всё выше, встречаются несколько небольших водопадов. Выходим из тайги в зону альпийских лугов. Наша задача сегодня подойти максимально близко к Шумакскому перевалу.

С места ночевки открывается прекрасный вид. Разбиваем лагерь и готовим теплый вкусный ужин, обмениваясь яркими эмоциями за день. Вечерняя энергетическая практика.

день

Разминка. Завтрак. Сегодня у нас еще один непростой день, но зрелищный день Набор высоты составит 600м, сброс высоты около 1 000м.

Тропа уводит нас наверх к гольцам, к самым горным вершинам Восточного Саяна. Подъем на Шумакский перевал, высшую точку нашего пути высота тут 2760м. С перевала открывается захватывающие дух виды на вершины гор, на долину Шумака и озёра в его верховьях. Отдых на перевале. Спускаемся к озёрам, которые мы видели сверху, затем продолжаем спуск по долине Левого Шумака. По дороге мы увидим жемчужину Саян - Большой Шумакский водопад. На ночь останавливаемся в тайге на берегу реки разводим костер и готовим на нем полезный и вкусный ужин. Вечерние практики.

день

Разминка. Завтракаем, собираем лагерь. 

Сегодня легкий день!! Продолжаем свой путь по таежной тропе. Всего 5-6 км пути и мы на месте!! В Шумакской долине находится порядка 108 источников воды различного состава и температуры. Это место долгие годы является объектом паломничества людей, оно известно, как место излечивающее Душу и Тело. Разбиваем лагерь, здесь в этой живописной долине мы проведем несколько дней. Обед. 

Прогулка налегке вдоль основных источников, пробуем на вкус целебную воду принимаем минеральные ванны, если остается время, то мы сходим на каскад водопадов Мраморного ручья. Вечером готовим теплый вкусный ужин, обмениваясь яркими эмоциями за день. Вечерняя энергетическая практика.

день

Разминка. Завтрак. Сегодня идем в радиалку налегке!

Те, кто хочет отдохнуть, остаются в лагере и наслаждаются водой и ваннами из источников и сибирской природой в окрестностях лагеря.  А те кто жаждет приключений совершают восхождение на гору - пик Трёх Капитанов (2 520м). Тропа идёт по ущелью ручья Чёрный, который то исчезает, то снова выходит на поверхность каскадами небольших водопадов.

В конце ущелья тропа приводит нас на перевал, откуда прямой взлет к вершине. С Трех Капитанов открывается головокружительные прекрасные виды на всю долину Шумака и окрестные горные вершины. По возвращению в лагерь нас ждет теплый ужин и минеральные ванны. Душевные разговоры и энергетические практики перед сном.

день

Запасной день. Сегодняшний день посвятим релаксу, созерцательным практикам и медитациям. По согласию всей группы, это возможно, будет день молчания и наблюдения за собой и своими эмоциями, мечтами, мыслями и ограничивающими барьерами, техники выхода за пределы ментальной матрицы. Так же посещаем целительные источники и наблюдаем за процессом своего исцеления. Приемы пищи и разминка по расписанию.

день

Еще один резервный день. Сегодняшний день посвятим релаксу, фотосессиям, купанию в источниках и в созерцательных практиках и в медитациях. По желанию группы можно совершить радиальный выход или уйти пораньше к вниз по направлению к озеру Байкал.

 Приемы пищи и разминка по расписанию.

день

Разминка. Завтрак. Сегодня собираем лагерь и уходим из ставшей уже родной долины Шумака. Мы сюда обязательно вернемся еще!

Обратно возвращаемся по другой тропе, более безлюдной, но не менее красивой. Сегодня мы поднимаемся (12 км, набор высоты около 600м.) по долине реки Шумак-Гол до зоны альпийских лугов и тут разбиваем свой лагерь. Ужин. Вечерние практики.

день

Разминка. Завтрак. Сегодня нам предстоит преодолеть перевал Горных Духов по суровой каменистой пустыне и снова спуститься в зону альпийских лугов к долине реки Зун-Гол.

Набор высоты сегодня 780 м, сброс высоты 700, протяженность перехода около 9 км. Ставим лагерь на берегу реки, ужин, вечерние практики.

10 день

Разминка. Завтрак. Собираем лагерь. Сегодня мы спустимся ещё ниже по долине реки Зун-Гол, до её слияния с рекой Архат. 

Пообедаем в этом живописном месте и пройдем немного выше вверх вдоль реки Архат. Протяженность сегодняшнего перехода около 10 км.

Ставим лагерь на берегу реки, ужин, вечерние практики.

11 день

Разминка. Завтрак. Собираем лагерь. Поднимаемся по долине реки Баром-Гол и проходим на перевал Хубутский (Гранатовый), высота 2 493 м. Тут можно найти породу с вкраплениями природных гранатов. Есть вероятность, что с перевала удастся поймать мобильную связь. Спускаемся вниз по долине реки Хубуты до зоны леса. Посещаем водопад Хубутский.

Встаём лагерем на берегу реки Хубуты. Обустройство лагеря, установка палаток, подготовка костровища, сбор дров. Ужин на костре. Вечерние практики.

12 день 

Разминка, завтрак. Сбор рюкзаков, палаток сбор лагеря.   Переход 10 км от лагеря до Ниловой Пустыни, переезд на арендованном транспорте к Байкалу в пос. Култук. 

По пути посещаем горячие источники, после горячих ванн нас ждет обед в одной из кафешек. 

По прибытии в Култук нам предстоит пройти 7 км вдоль Байкала по Кругобайкальской железной дороге до пос. Ангасолка. Заселение в уютный теплый дом на берегу Великого озера Байкал. Ужин.

13 день

Разминка. Завтрак. День отдыха в Ангасолке. Плаваем, загораем в озере.

Сегодня нас ждет небольшой трекинг налегке вдоль озера Байкал по Кругобайкальской железной дороге и восхождение на сопку. Проходим около 4 км. через знаменитые туннели, мосты и галереи с байкальскими прекрасными видами. Набираем подъем 450 м. и заходим на сопку с одним из лучших видов на озеро. Посещение музея Н.К. Рериха. 

Баня с купанием в озере Байкал (возможно, что она будет на следующий день в порту Байкал).  Ужин.

14 день

Разминка, завтрак, немного свободного времени, затем собираем вещи, садимся на поезд "Мотаню" и проезжаем на этом легендарном поезде всю Кругобайкальскую дорогу (около 80 км) до остановки порт Байкал. 

Небольшая прогулка тут среди остовов заброшенных кораблей. Отсюда мы садимся на борт парома и переплываем единственную реку, вытекающую из озера Байкал - реку Ангару мимо знаменитого Шаман-камня в порт Рогатку недалеко от пос. Листвянка.

Свободное время на прогулку тут вдоль берегов Байкала и на покупку сувениров. 

Выезд в Иркутск к вечерним рейсам.

ВАЖНО!! В зависимости от погодных условий, физической и психологической подготовки, условий и скорости движения участников, а также при форс-мажорных обстоятельствах, руководитель группы может вносить изменения в программу. Лица, употребляющие во время проведения тура алкоголь или другие психотропные вещества к участию не допускаются!Все участники должны быть в хорошей физической форме и понимать, что они идут в суровый горный поход и в отрыв от цивилизации. Приблизительный набор высот в день составит 500-800 метров, дневные переходы по 10-15 километров.Цивилизации на маршруте не будет, последние магазины – в Ниловой пустыни. Необходимо нести с собой еду, личные вещи, снаряжение. 

Стоимость тура при регистрации до 01.06.24- 36 800 руб.* Стоимость тура при регистрации после 01.06.24- 39 800 руб.**Регистрацией считается заполнение анкеты участника, и оплата депозита (предоплаты) - 6 800 руб.* Стоимость действительна при группе от 7 участников

ВКЛЮЧЕНО

3-х разовое питание (готовим на газовых горелках или на костре, днем вместо обеда перекус с горячим чаем)

все сборы национальных парков

все входные билеты, все экскурсии

консультации по аренде и приобретению снаряжения

консультации по подготовке 

туристическое групповое снаряжения (включая палатки)

автотранспортные переезды 

регистрация в МЧС

работа инструкторов

групповая аптечка

разминка и вокальные практики


НЕ ВКЛЮЧЕНО

ж/д или авиа билеты до\от Иркутска

страховка ДМС

страховка от клещей

индивидуальный трансфер

прокат личного снаряжения (рюкзак, спальник, пенка-коврик, термос, фонарик, трекинговые палки и прочее)

проживание в гостинице в Иркутске

питание в кафе и ресторанах

индивидуальное размещение в палатке

теплый душ на базе Шумак

индивидуальная фотосессия

посещение бани (по желанию)

размещение в домике на базе Шумак (по желанию)

личные расходы

КАК добраться

Любым из видов транспорта до города Иркутск

Туда: прибытие - ранние утренние рейсы - 09.07.2024г. 

Обратно: отбытие - вечерние рейсы - 22.07.2024г. 

предварительная запись в группу

Для записи в группу, Вам необходимо заполнить анкету ниже и дождаться подтверждения (можно заполнить только свои контактные данные):

Политика конфиденциальности

ОТЗЫВЫ С ПРОШЛЫХ ПОЕЗДОК

ШРИ-ЛАНКА

КРЫМ

организатор

Дмитрий Край

Саяны и оз.Байкал - для меня особое место, с особой сакральной энергетикой, место которое всегда находится в моем сердце и к которому устремляется моя душа. Я являюсь инструктором горного туризма, альпинистом с большим опытом горных походов и восхождений. В качестве руководителя у меня более 15 успешных восхождений на г.Эльбрус (5642м), 4 восхождения на Килиманджаро (5895м), Табын-Богдо-Ула (4374м), Белуху (4509м), Мунку-Сардык (3491м) и др.Также являюсь фотографом, журналистом, писателем, волонтером, преподавателем йоги. При наличии свободного времени и хороших погодных условий проведу Вам профессиональную фотосессию, йоговскую разминку, расскажу о своих путешествиях по далеким странам. 

Все практики йога-тура провожу также я - сертифицированный инструктор по интегральной хатха-йоге, гармонично объединяющий Тибетскую и Индийскую традиции. Этот вид йоги лаконично и мягко подходит для людей разного уровня подготовки и физического здоровья. Помимо всего прочего в мои занятия вплетены эффективные элементы из Крия-йоги, Сукшма Вьяямы, Нидра-йоги и Раджа-йоги, практика медитации Шамадхи. Опыт моей личной практики 12 лет, опыт преподавания с 2009 года. Мои коренные учителя - доктор Суреш Бабу и лама Йонтен Гьятцо

Хотите познакомиться со мной лично?

Отправляйтесь со мной в небольшое путешествие на выходные, или приходите на пробное занятие по йоге. Узнать о ближайших проводимых мною мероприятий можно на страничках в социальных сетях или подписавшись на рассылку ниже


В России много сакральных мест, но горный Алтай очень собое место для меня, место которое всегда усиливает лучшие качества, пробуждает к творчеству и изменяет судьбу самым невероятным образом. 

Я являюсь профессиональным гидом по Азии, членом Ассоциации свободных гидов,  инструктором горного туризма, альпинистом с большим опытом горных походов и восхождений. Также я профессиональный фотограф, новостной и таблоидный журналист в прошлом, писатель без изданных печатных книг, волонтер по призванию и преподаватель интегральной динамической йоги. При наличии свободного времени и хороших погодных условий проведу Вам профессиональную фотосессию, йоговскую разминку, расскажу о своих путешествиях по далеким странам и вглубь себя


Хотите познакомиться со мной лично?

Отправляйтесь со мной в небольшое путешествие на выходные, или приходите на пробное (бесплатное) занятие по йоге. Узнать о ближайших проводимых мною мероприятий можно на моих страничках в социальных сетях или подписавшись на рассылку ниже.


Необходимая ИНФОРМАЦИЯ

ПРОЖИВАНИЕ

В палатках по 2-4 человека. Возможно индивидуальное размещение.

ПИТАНИЕ

На маршруте трехразовое питание, оно придаст нам сил и поспособствует духовной трансформации, готовим на газовых горелках или костре, днем вместо обеда возможен сухой паек. Если у Вас свои предпочтения в еде, сообщите о них при бронировании тура. Завтрак и ужин горячие. Обед: перекусы в виде сухого пайка: сухофрукты, бутерброды, сладости, горячий чай 

ПОГОДА

В середине июля погода в Саянах в районе проведения нашего тура температура воздуха днем от +10 С до + 25 С, ночью +5 С до +15 С, возможны осадки 

ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ

На маршрут допускаются участники в хорошей физической форме и вменяемом психическом состоянии. Участие не требует какой-то специальной подготовки, однако пребывание на высокогорье противопоказано лицам с гипертонией, ожирением, болезнями сердца и сосудов. При сомнениях, рекомендуем проконсультироваться с врачом до записи на маршрут. 

Количество участников в группе от 4 до 14 человек. Все необходимые знания участники приобретают из инструктажей и практических ежедневных занятий

ОСОБЕННОСТИ МАРШРУТА

Все ответственные решения, а также решения касаемые безопасности на маршруте принимает за всю группу руководитель. Руководитель имеет право снять участника с маршрута при возникновении серьезных симптомов горной и иной болезни. Сухой закон на маршруте

МЕДИЦИНА И БЕЗОПАСНОСТЬ

В походе групповая аптечка находится у руководителя. При любых недомоганиях каждый участник может и должен обратиться за помощью к руководителю!

Список снаряжения*если чего-то нет из списка, пишите, мы знаем где и как можно купить качественное и недорогое снаряжение, так же у нас есть скидочные карточки многих специализированных магазинов

Одежда и обувь

 - ветро/влагозащитная куртка

 - ветро/влагозащитная штаны

 - теплый комплект для вечера и сна (флис, теплое термобелье или Polartec)

 - пуховая куртка или пуховой полувер ( по желанию)

 - несколько футболок на смену (термобелье на влагоотвод)

 - трекинговые горные ботинки (разношенные)

 - 2/3 пары термоносков, теплые носки для сна

 - сменная обувь (кроссовки или трекинговые сандалии)

 - перчатки теплые, теплая шапка

 - комплект чистой городской одежды

 - купальник для водопадов источников и бани

 - головной убор (бандана, платок, кепка и т.п.)

Остальное снаряжение

 - туристический рюкзак (от 75 л) с накидкой от дождя

 - рюкзак для радиальных выходов (25-50л) с накидкой от дождя

 - термос от 0,5 л (не обязательно)

 - компактный спальник (t комфорта: 0 С можно ниже)

 - туристический коврик

  - коврик для йоги (можно заниматься на туристическом)

 - одежда для йоги

 - сидушка (подпопник)

 - набор личной посуды (кружка, миска, ложка, нож)

 - фонарик налобный + 2 комплекта запасных батареек

 - личная аптечка (индивидуальные лекарства, 2 эластичных бинта, уголь, пластырь)

 - средства личной гигиены (в том числе биоразлагаемые влажные салфетки и гигиеническая помада с солнцезащитным эффектом)

 - полотенце

 - трекинговые палки

 - солнцезащитные очки

 - солнцезащитный крем (блокировка spf от 50)

 - перчатки рабочие - 1 пара

 - пустая пластиковая бутылка (1 -1,5 л.)

 - гамаши или легкие резиновые сапоги

Спальник и прочее снаряжение можно взять в прокате (спрашивайте о наличии в заявке)

Скидки на снаряжение

При покупке снаряжения в одном из магазинов указанных ниже, можете воспользоваться скидкой, сообщив продавцу номер скидочной карты или предъявив ее скан:

Кант 15%

Турин 10%

Спортмарафон 20%

Скидки на снаряжение

При покупке снаряжения в одном из магазинов указанных ниже, можете воспользоваться скидкой, сообщив продавцу номер скидочной карты или предьявив ее скан:

Скидки на снаряжение

При покупке снаряжения в одном из магазинов указанных ниже,  можете воспользоваться скидкой, сообщив продавцу номер скидочной карты или предьявив ее скан :

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Если у Вас остались вопросы, связывайтесь со мной любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:

 +7 (903) 774-85-49 

WhatsApp\Telegram или оставьте мне заявку на обратный звонок

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Если у Вас остались вопросы, связывайтесь со мной любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:

 +7 (903) 774-85-49 

WhatsApp\Telegram или оставьте мне заявку на обратный звонок

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Если у Вас остались вопросы, связывайтесь со мной любыми доступными средствами! Позвоните по телефону:

 +7 (903) 774-85-49 

WhatsApp\Telegram или оставьте мне заявку на обратный звонок

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Если у Вас остались вопросы, связывайтесь со мной любыми доступными средствами! Позвоните по телефону: 

 +7 (903) 774-85-49

WhatsApp\Telegram или оставьте заявку на обратный звонок

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Политика конфиденциальности